| Миф | Правда |
| Солнечный загар это полезно для здоровья | Загар образуется как защитная реакция организма для предотвращения повреждений кожи последующим УФ излучением |
| Загар защищает вас от солнца | Тёмный загар для светлой кожи создаёт защитный эффект эквивалентный SPF 4 |
| Солнечный ожог невозможно получить в облачную погоду | До 80% солнечных ультрафиолетовых лучей способны проникать сквозь лёгкую облачность. Дымка в воздухе может даже усиливать УФ воздействие |
| Солнечный ожог находясь в воде не образуется | Вода только незначительно защищает от УФ лучей в свою очередь лучи отражённые от поверхности кожи усиливают воздействие солнца на кожу |
| В зимнее время УФ излучение не опасно | В общем интенсивность УФ лучей в зименее время ниже, но отражение от снега может удвоить количество излучения, особенно поднимаясь над уровнем моря |
| Солнцезащитные средства защищают так, что я более длительно могу находиться насолнце | Солнцезащитные средства не предусмотрены для продления времени нахождения на солнце. Эти средства предусмотрены для увеличения надёжности находясь на нежелательном УФ излучении. Защита в большой мере зависит от правильного нанесения на кожу |
| Если регулярно делать перерывы во время загара, то можно избежать солнечных ожогов | УФ излучение имеет эфект накопления своего действия в течении дня |
| Если нет ощущения жарких солнечных лучей вы не можете получить солнечный ожог | Солнечные ожоги вызывают УФ лучи, которые не возможно ощутить. Основная часть греющих лучей приходится на видимое и инфракрасное излучение, но не УФ излучение. |
Мифы об УФ излучении